¡ENTRENADOR A DOMICILIO! MÁS FÁCIL IMPOSIBLE

¡Nunca ha sido más fácil ponerse en forma, sin moverte de tu casa!

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ENTRENAMIENTO EN CASA – PIERNAS EN 10 MINUTOS!

¿Quieres tener unas piernas fuertes, sin salir de casa y con tan solo 🔟 minutos? 👉Entrena conmigo!👈 ⏩4 ejercicios ⏩10 repeticiones por cada ejercicio ⏩30 segundos de descanso al finalizar cada ronda ⏩Repite hasta llegar a 10 minutos! Ejercicios: Sentadillas Zancadas atrás Sentadilla sumo Extensión cadera Vamos a mover el mundo, a ser todos más … Continuar leyendo ENTRENAMIENTO EN CASA – PIERNAS EN 10 MINUTOS!