RECETAS

Bienvenidos a la sección de cocina saludable!

En esta sección colgaré recetas de todo tipo, saladas, dulces, batidos energéticos o proteicos y cositas del día a día para llevar una alimentación equilibrada.
No soy nutricionista, no te haré un menú para casa, eso lo hacen los DN y saben mucho, pero intentaré enseñaros qué es lo que como yo para rendir en mi trabajo, en el día a día, con mi deporte, el triatlón y que aprendáis pequeños trucos para ser más eficientes en el tiempo, hacer buenas compras y elegir los mejores productos para tu alimentación.

Me encanta seguir a todos los nutricionistas y aprender lo que hacen, cojo ideas y lo imparto en mi día a día, leo muchas revistas y artículos para saber más día tras día, y también uso la experiencia de ya unos cuantos añitos para hacer de la alimentación uno de los puntos también importantes en mi vida.

Así que nada más, cogemos fuerzas y cocinar !!!

Abre el desplegable para ver las primeras recetas, iré colgándolas poco a poco: D

Anuncios