El batut recuperador fet a casa

Vols saber com preparar un batut recuperador natural i sense moure’t de casa?

Fent memòria he anat a parar a un arxiu del Clínic de Suplementació i Nutrició per atletes de resistència de Mireia Porta…
Aquell dia vaig aprendre amb unes hores una informació clau per a mi, vaig descobir el “BATUT RECUPERADOR FET A CASA”!
Ha començat la temporada 2013-2014, et poses els grans objectius i els més petits, organitzes macrocicles,mesocicles, microcicles, entrenaments, intensitats, sèries, tirades llargues…però no et deixis el que pot ser l’element clau: LA SUPLEMENTACIÓ!
Si ets dels que no vols productes “artificials” i prefereixes l’aliment al natural aquí tens una bona solució per recuperar-te després dels entrenaments, amb només 5 minuts tindràs al davant el que t’ajudarà a recuperar l’energia que necessites.

És el meu batut favorit, m’ajuda a recuperar-me després dels entrenaments i el sabor és molt bo…i si ho proves?

Imagen

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s